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La preparación física en los deportes de prestación acíclica demanda un profundo conocimiento de las características fisiológicas y de las demandas físicas de la competencia. Las limitaciones de tiempo impuestas por el calendario competitivo, cada vez más extenso y exigente, y por el tiempo que requiere la preparación técnica y táctica de los atletas, reducen al mínimo el margen de error en la programación y aplicación de las cargas de entrenamiento físico. En este escenario, es importante que la preparación física se base en el perfil del esfuerzo que exige la competencia y que se integre de manera correcta con el entrenamiento técnico-táctico.

Para lograr estos objetivos es esencial realizar un diagnóstico preciso del rendimiento físico en las capacidades que limitan la prestación física en la competencia, seleccionar de manera correcta las capacidades y métodos de entrenamiento a desarrollar, y programar y dosificar las cargas de entrenamiento en función del calendario competitivo y de las necesidades de cada atleta o equipo en particular. Al mismo tiempo, el monitoreo longitudinal de la carga de entrenamiento y de los procesos de recuperación es un área clave para generar una retroalimentación constante. Esto permite tomar decisiones para mejorar de manera continua el proceso de entrenamiento.

El curso a distancia de entrenamiento en deportes acíclicos proveerá información basada en evidencia científica actual, con foco en la implementación de programas de entrenamiento físico y sus aplicaciones prácticas al campo de entrenamiento de los deportes acíclicos.

El propósito es colaborar con los preparadores físicos y entrenadores deportivos para mejorar la preparación de sus deportistas.