Publicado 11 de agosto de 2023, 12:03
Daniel Boullosa, PhD
Fisiología y EntrenamientoRespondió 19 de agosto de 2023, 1:23
La Variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) se puede medir antes, durante y después de entrenar, con diversos protocolos y finalidades.
La más frecuente y, posiblemente la más importante en el contexto del entrenamiento, es la evaluación antes de entrenamiento porqu...